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Finde mit 10 Fragen heraus, ob du dich in einer toxischen Beziehung befindest

Frage 1 von 10

Ist deine Beziehung und die gemeinsame Zeit hauptsächlich positiv?

Frage 2 von 10

Hast du Angst, dass dein Partner dich verbal angreift oder dich verlässt, wenn du etwas Falsches sagst oder machst?

Frage 3 von 10

Habt ihr oft Streit?

Frage 4 von 10

Gab es dabei schon körperliche Auseinandersetzungen?

Frage 5 von 10

Fühlst du dich in der Beziehung sicher, verstanden und geliebt?

Frage 6 von 10

Hast du das Gefühl, von deinem Partner abhängig zu sein oder macht er dich abhängig?

Frage 7 von 10

Hat dein Partner Interesse an deinen Gefühlen? Hört er dir bei Konflikten aufrichtig zu und probiert dich zu verstehen?

Frage 8 von 10

Verletzt dich das Verhalten deines Partners?

Frage 9 von 10

Lässt dir dein Partner genügend Freiraum für deine persönlichen Interessen und respektiert er deine Privatsphäre?

Frage 10 von 10

Gibt dein Partner dir die Schuld für das, was schief läuft oder gibt er dir das Gefühl ihm nichts recht machen zu können?

Beziehungstest: War meine Beziehung toxisch?

Frage 1 von 15

War die Zeit, die ihr zusammen verbracht habt, hauptsächlich positiv und schön? Konntest du dabei sein, wie du wirklich bist?

Frage 2 von 15

Kamen Unsicherheiten und Zweifel hoch, sobald ihr nicht mehr beisammen wart?

Frage 3 von 15

Hattest du Angst, dass dein Ex-Partner dich angreift oder verlässt, wenn du etwas Falsches sagst oder machst?

Frage 4 von 15

Hattet ihr oft Streit?

Frage 5 von 15

Gab es dabei auch körperliche Auseinandersetzungen?

Frage 6 von 15

War der Kontakt zu Familie und Freunden aufgrund der Beziehung geringer oder angespannter?

Frage 7 von 15

Zeigte dein Ex-Partner Schwankungen in Gefühlen und Verhalten: von liebevoll und aufmerksam bis hin zu vorwurfsvoll oder ignorierend?

Frage 8 von 15

Hast du dich in der Beziehung sicher, verstanden und geliebt gefühlt?

Frage 9 von 15

Hattest du das Gefühl, von deinem Ex-Partner abhängig zu sein oder fühlst du dich immer noch abhängig?

Frage 10 von 15

Zeigte dein Ex-Partner Interesse an deinen Gefühlen? Hörte er dir bei Konflikten aufrichtig zu und probierte dich zu verstehen?

Frage 11 von 15

Gab es vor der Trennung schon Drohungen, die Beziehung zu beenden? Oder kontrollierte einer von euch den anderen?

Frage 12 von 15

Hat dich das Verhalten deines Ex-Partners verletzt und dein Selbstwertgefühl bereits vor der Trennung verringert?

Frage 13 von 15

Liess dir dein Partner genügend Freiraum für deine persönlichen Interessen und respektierte er deine Privatsphäre?

Frage 14 von 15

Liess dein Ex-Partner oft seine schlechte Laune an dir aus?

Frage 15 von 15

Gab dein Ex-Partner dir die Schuld für das, was schief lief oder gab er dir das Gefühl ihm nichts recht machen zu können?